Page 518

( مجلده ) ( شماره ۲۷ ) انیس اداره : کابل جاده ارگ اشتراك سالانه ۱۲ افغانی مؤسس و صاحب امتیاز : محی الدین محصول پوست ۲ " مدیر و نگارنده : خارجه ۲۰ شلنگ ۲ شنبه ۸ قوس ۱۳۱۰ تأسیس ۱۳۰۶ ۱۹ رجب المرجب ۱۳۵۰ ورزش پیشرفت های متوالیه علمی وفنی و ترقیات حیرت انگیز عصر حاضر که در نتیجه زحمت وسعی عمل به صحنه گیتی عرض و جود نموده در امور زنده گانی تسهیلاتی فراهم ساخته است ، مقتضات هر روزه دنیا و احتیاجات زنده گانی ابنای بشر مخالف با تنبلی و بیکاری و بروی شالوده مساعی و کوشش قرار گرفته . مدنیت کنونی اگر از يك طرف وسایط حیاتی بشر را تکمیل و تسهیل نموده از طرف دیگر اكريك نظر عمیقتری دیده شود تولید بعضی اشکالات نیز نموده است یعنی مللی میتوانند در ساحه گیتی متمتع شده و گوی موفقیت را بربایند که با پشت کار و روح انجام وظیفه در مقابل هر گونه تزاحم و مشکلات مقاومت کرده برای پیشبرد مرام ملی و رفع احتیاجات خود از هیچگونه زحمت و کوششی مضایقه نکنند . موجبد روح عمل و کار بدون تردید محافظه صحت و تقویه بنیه و دماغ است بهترین وسیله ای برای تکثیر قوای جسمی و دماغی به جز از ورزش سراغ نداریم از همین نقطه نظر است که ورزش امروز در عالم خاصه در ممالك متمدنه موقعیت خاصی کسب نموده و يك جزء پرو گرام یومی هر فرد بشمار میرود گذشته از ترغیب و تشویق تاسیس کلوپ های متعدد حتی در بعضی مما لك صورت اجباری به خود گرفته است . محسنات ورزش باندازه ئیست که بتوان بدن حدی قایل شد برای شناختن اهمیت و فواید آن همین قدر باید تذکر داد که ورزش در عموم مکاتیب هر روزه جزی و پرو گرام اساسی شناخته میشود اشخاصیکه بورزش عادت دارند هرگز از کثرت کار و تحمل زحمت اظهار خسته گی نکرده متاعب و مشکلات هیچوقت بر آنها غلبه نخواهد نمود به عکس کسانیکه علاقه بورزش ندارند قوای خود را زود از دست داده و بسرعت استعداد فکری ایشان به تحلیل رفته اثرات کم حوصله گی عصبانیت عدم قوه برای ادامه شغل از آنها مشهود خواهد شد . ورزش بطور عموم برای همه و خاصه برای کسانیکه مصروفیت دماغی دارند و تمام مدت روز را در حالت نشستن مشغول کاراند بیشتر ضرور است ورزش نه تنها قوای مصروفه فکری دماغی را بحال اول عود میدهد بلکه استعداد فکری و جسمی را روز بروز تقویه مینماید . گمان نشود ورزش خاص بازیهای معموله از قبیل فوت بال و گلف و امثال آن است . چه اینها درین های منظم و درجه اول بشمار میرود اما برای اشخاصیکه نتوانند باین گونه ورزش ها شمولیت ورزند یا معذوری داشته باشند به انواع دیگری نیز میتوانند موازنه صحت خود را حفظ نموده و به تولید قوی جسمی و فکری خود به پردازند مثلا قدم زدن در هوای آزاد سواری اسپ و بایسکل حرکت دادن دست و پا و اعضا به اصول مخصوص آن و امثال آن که با يك ترتیب منظم بسرعت دوران خون كمك كند ورزش گفته میشود پس کسانیکه علاقه بمحافظه صحت و تقویه جسم و دماغ خود دارند و مایل