{"book":"adl0789","page":518,"text":"( مجلده )\n\n( شماره ۲۷ )\n\nانیس\n\nاداره : کابل جاده ارگ\n\nاشتراك سالانه ۱۲ افغانی\n\nمؤسس و صاحب امتیاز : محی الدین\n\nمحصول پوست ۲ \"\n\nمدیر و نگارنده :\n\nخارجه ۲۰ شلنگ\n\n۲ شنبه ۸ قوس ۱۳۱۰\n\nتأسیس ۱۳۰۶\n\n۱۹ رجب المرجب ۱۳۵۰\n\nورزش\n\nپیشرفت های متوالیه علمی وفنی و ترقیات\nحیرت انگیز عصر حاضر که در نتیجه\nزحمت وسعی عمل به صحنه گیتی عرض و\nجود نموده در امور زنده گانی تسهیلاتی\nفراهم ساخته است ، مقتضات هر روزه\nدنیا و احتیاجات زنده گانی ابنای بشر\nمخالف با تنبلی و بیکاری و بروی شالوده\nمساعی و کوشش قرار گرفته . مدنیت\nکنونی اگر از يك طرف وسایط حیاتی\nبشر را تکمیل و تسهیل نموده از طرف\nدیگر اكريك نظر عمیقتری دیده شود تولید\nبعضی اشکالات نیز نموده است یعنی مللی\nمیتوانند در ساحه گیتی متمتع شده و\nگوی موفقیت را بربایند که با پشت کار\nو روح انجام وظیفه در مقابل هر گونه\nتزاحم و مشکلات مقاومت کرده برای\nپیشبرد مرام ملی و رفع احتیاجات خود\nاز هیچگونه زحمت و کوششی مضایقه\nنکنند .\nموجبد روح عمل و کار بدون تردید\nمحافظه صحت و تقویه بنیه و دماغ است\nبهترین وسیله ای برای تکثیر قوای جسمی\n\nو دماغی به جز از ورزش سراغ نداریم\nاز همین نقطه نظر است که ورزش امروز\nدر عالم خاصه در ممالك متمدنه موقعیت\nخاصی کسب نموده و يك جزء پرو گرام\nیومی هر فرد بشمار میرود گذشته از ترغیب\nو تشویق تاسیس کلوپ های متعدد حتی\nدر بعضی مما لك صورت اجباری به خود\nگرفته است .\nمحسنات ورزش باندازه ئیست که بتوان\nبدن حدی قایل شد برای شناختن اهمیت\nو فواید آن همین قدر باید تذکر داد\nکه ورزش در عموم مکاتیب هر روزه جزی\nو پرو گرام اساسی شناخته میشود\nاشخاصیکه بورزش عادت دارند هرگز\nاز کثرت کار و تحمل زحمت اظهار\nخسته گی نکرده متاعب و مشکلات\nهیچوقت بر آنها غلبه نخواهد نمود\nبه عکس کسانیکه علاقه بورزش ندارند\nقوای خود را زود از دست داده و\nبسرعت استعداد فکری ایشان به تحلیل\nرفته اثرات کم حوصله گی عصبانیت عدم\nقوه برای ادامه شغل از آنها مشهود\nخواهد شد .\n\nورزش بطور عموم برای همه و خاصه\nبرای کسانیکه مصروفیت دماغی دارند\nو تمام مدت روز را در حالت نشستن\nمشغول کاراند بیشتر ضرور است ورزش\nنه تنها قوای مصروفه فکری دماغی را\nبحال اول عود میدهد بلکه استعداد فکری\nو جسمی را روز بروز تقویه مینماید .\nگمان نشود ورزش خاص بازیهای معموله\nاز قبیل فوت بال و گلف و امثال آن\nاست . چه اینها درین های منظم و\nدرجه اول بشمار میرود اما برای\nاشخاصیکه نتوانند باین گونه ورزش ها\nشمولیت ورزند یا معذوری داشته باشند\nبه انواع دیگری نیز میتوانند موازنه\nصحت خود را حفظ نموده و به تولید قوی\nجسمی و فکری خود به پردازند\nمثلا قدم زدن در هوای آزاد\nسواری اسپ و بایسکل حرکت دادن دست و پا و\nاعضا به اصول مخصوص آن و امثال آن\nکه با يك ترتیب منظم بسرعت دوران\nخون كمك كند ورزش گفته میشود\nپس کسانیکه علاقه بمحافظه صحت و\nتقویه جسم و دماغ خود دارند و مایل","chars":2429,"image":"https://storage.googleapis.com/adl-page-images/adl0789/00518.jpg","first_page":1,"last_page":897,"title":"Anīs انيس","permalink":"https://afghanpress.org/book/adl0789/518","canvas":"https://afghanpress.org/iiif/adl0789/canvas/518","source":"https://afghanistandl.nyu.edu/books/adl0789/","source_pdf":"https://afghanistandl.nyu.edu/pdf/adl0789_download.pdf","rights":{"image":{"statement":"Public domain. NYU states: \"All works presented on this website are, unless otherwise indicated, in the public domain. The images available on this website may be freely reproduced, distributed and transmitted by anyone for any purpose, commercial or non-commercial.\"","uri":"http://rightsstatements.org/vocab/NoC-US/1.0/","holder":"New York University Libraries","source":"https://afghanistandl.nyu.edu/about.html","delivery":"Images are served from a copy mirrored by this project, not from NYU's servers, under the reproduction terms above.","endorsement":"This is an independent project. It is not affiliated with, endorsed by, or reviewed by New York University."},"text":{"statement":"Machine-generated transcription, dedicated to the public domain under CC0 1.0. No warranty of accuracy: see the provenance block on every page.","uri":"https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/","holder":"Steps Ventures"}},"provenance":{"text_produced_by":"gemini-3.1-pro-preview","thinking_level":"low","read_completed":"2026-08-09","per_page_confidence":null,"per_page_confidence_note":"Not recorded during the corpus run. No calibrated per-page score exists, and none is estimated here.","human_reviewed":false,"accuracy_context":"Roughly two thirds of characters agree with a modern printed edition of the same text. Much of the disagreement is editorial, not misreading. Treat the transcription as a finding aid and read the page image before quoting.","primary_source":"The page image. The text is an index into it."}}