{"book":"adl0426","page":20,"text":"( ۱۷ )\n\nو فاصله زیادی را طی میکند اما جستن با این تزلزل\nو تکان شدید برای مغز و نخاع و کبد و غیره خیلی\nمضر و خطرناک است واغلب باعث سوء استفناك میشود\nبه این جهت همیشه بروی نوك پا باید پرید و نیز قبل از\nجستن مفاصل بدنرا باید خم کرد ولی در هر صورت\nجستن بهر شکلی که باشد ذاتاً خطر ناک است، واغلب\nباعث پاره شدن فتق و یا پیچیدگی مفاصل و یا از جای\nدر رفتن ، یا شکستن استخوان ها وغیره میشود .\nتاخت و تاز : – حرکت سریعی است مرکب از\nراه روی و جستن بطوریکه در حین تاخت و تاز سنگینی\nبدن انسان متوالیاً و پی در پی از يك پای بروی پای دیگر\nانتقال می یابد و به این ترتیب بدن انسان لا ینقطع در\nمیان هوا مثل رقاص ساعتی بحرکت می آید و غالباً در\nاین حل شخص رونده زمین میخورد لذا بالنتيجه باعث\nاتفاق خطرناك میگردد . تاخت و تاز مشقی است بسیار سریع\nو خسته کننده که نفس شخص را در کمال سهولت بشماره\nمی اندازد چنانکه لاینقطع نفس میزند ، و مخصوصاً برای","chars":824,"image":"https://storage.googleapis.com/adl-page-images/adl0426/00020.jpg","first_page":1,"last_page":29,"title":"Varzish va favāʼid-i ān ورزش و فوايد آن","permalink":"https://afghanpress.org/book/adl0426/20","canvas":"https://afghanpress.org/iiif/adl0426/canvas/20","source":"https://afghanistandl.nyu.edu/books/adl0426/","source_pdf":"https://afghanistandl.nyu.edu/pdf/adl0426_download.pdf","rights":{"image":{"statement":"Public domain. NYU states: \"All works presented on this website are, unless otherwise indicated, in the public domain. The images available on this website may be freely reproduced, distributed and transmitted by anyone for any purpose, commercial or non-commercial.\"","uri":"http://rightsstatements.org/vocab/NoC-US/1.0/","holder":"New York University Libraries","source":"https://afghanistandl.nyu.edu/about.html","delivery":"Images are served from a copy mirrored by this project, not from NYU's servers, under the reproduction terms above.","endorsement":"This is an independent project. It is not affiliated with, endorsed by, or reviewed by New York University."},"text":{"statement":"Machine-generated transcription, dedicated to the public domain under CC0 1.0. No warranty of accuracy: see the provenance block on every page.","uri":"https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/","holder":"Steps Ventures"}},"provenance":{"text_produced_by":"gemini-3.1-pro-preview","thinking_level":"low","read_completed":"2026-08-09","per_page_confidence":null,"per_page_confidence_note":"Not recorded during the corpus run. No calibrated per-page score exists, and none is estimated here.","human_reviewed":false,"accuracy_context":"Roughly two thirds of characters agree with a modern printed edition of the same text. Much of the disagreement is editorial, not misreading. Treat the transcription as a finding aid and read the page image before quoting.","primary_source":"The page image. The text is an index into it."}}